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Polvo
Definición
Formato en el que el producto se dosifica con un cacito o cuchara y se mezcla con líquido. Es el más económico para dosis grandes, como la creatina o la proteína.
Qué es Polvo
El polvo permite tomar varios gramos de golpe sin tragar muchas cápsulas. Puede ser neutro o llevar sabores, edulcorantes y otros ingredientes.
Qué mirar
Los gramos de activo por cacito, que el cacito incluido coincida con la dosis declarada, los ingredientes añadidos (azúcares, edulcorantes, aromas) y el precio por dosis.
Qué conviene recordar
01
El nombre del compuesto no basta para valorar la calidad de un suplemento.
02
Conviene revisar la cantidad real aportada y la forma química utilizada.
03
La utilidad depende del contexto, la dieta, la dosis y las necesidades individuales.